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Bonjour a tous
j'ai besoin d'aide j'ai 20 ans je pese 75kg pour 1m60 je suis presque a la limite de l'obesiter et la nourriture me hante
pour vous faire court sur mon histoire depuis mon plus jeune age j'ai des probleme de surpoid la pluspard des membre de ma famille aussi donc je n'ai pas toujours une tres bonne alimentation, depuis l'age de 8 ans je vois des nutricionniste, je fais regime sur regime mais jai toujours craqué donc toujours repris et plus le temps passé plus je grossisé, a lage de 16-17 jai fais une depression j'ai arreter de malimenter pendant plusieurs jours mais a force de faire des malaise je manger q'un bout de pain et un bout de fromage dans la journée, ou alors un repas complet par jour mais des que je le pouvais je manger pas du tout j'ai fais sa pendant environ 6 mois 1 ans et j'ai perdu 25kg je me senté mieu dans ma peau je suis passé de la taille 48 a la taille 40 je me plaiser dans les nouveau habits que je macheter puis en reprennant une alimentation normal et en fesant parfois des regimes mon poid etai stable deurant 1 ans voir plus pui j'ai commencer a travailler en 6 mois jai pris j'ai pris 3 à 5 kilos je me senter toujours bien malgres mes rondeurs je n'en fesais pas une fixation comme a l'epoque et surtout comme aujourd'hui puis jai rencontré mon ami en gros depuis 2ans jai pris 15kilos et la sa va vraiment plus je fait regime sur regime je craque tt le temps je suis une bouffeuse suffis que je reste a la maison une journee je vais manger manger manger je craque sur tout je me dit que si je ne manger plus comme avant je maigrirer mais je craque toujours par exemple depuis le debut de la semaine je mange un tres mais de petite quatité jai perdu 3 kilo et aujourdhui je nest avallé un soupe en sachet et 2 yahourt je voulais que sa soit mon seul repas mais la nourriture et une drogue je ne pence cas sa je suis resté tt seul chez moi tt la journée donc jai craquer se soir jai bouffer et je men veu tellement que j'ai essayer de me faire vomir (j'aurai aimer reussir pour sortir toute la nourriture que j'ai engloutis se soir) en reflechissant a se geste je me rend bien compte que jai UN GROS PROBLEME
C'est tout à fait normal et humain de "craquer" quand on fait un régime. Personne ne peut vivre en restriction permanente tout le temps, et ce qui t'arrive est, malheureusement, classique : tu fais des régimes, tu perds du poids, tu "craques" parce que c'est la vie, tu reprends le poids perdu avec bonus si tu n'as pas de bol, et au passage tu as développé des troubles du comportement alimentaire. Il y a plein plein de filles sur le site qui ont un parcours similaire donc je pense qu'on peut très bien comprendre ce qui t'arrive.
Je peux te conseiller d'aller voir la rubrique "rééducation alimentaire" du forum, et le site http://www.gros.org . Tu verras qu'il est possible de retrouver une relation normale, apaisée, avec la nourriture, de se nourrir en écoutant ses envies et ses sensations alimentaires. Si tu n'y arrives pas toute seule tu as peut-être besoin d'une aide plus personnalisée, sur le site du GROS tu as un annuaire des praticiens, tu peux voir si il y a quelqu'un près de chez toi pour t'aider.
En tout cas tu es au bon endroit! ;)

PS : je comprends que tu es bouleversée et que c'est difficile pour toi, mais est-ce que tu peux essayer de faire des paragraphes dans ton texte et de mettre de la ponctuation pour que ça soit plus facile à lire, ça serait dommage que les gens ne te répondent pas simplement parce qu'ils n'ont pas eu le courage de te lire jusqu'au bout.
En pause VLR longue durée.

Les régimes, ça ne marche pas, c''est dangereux et ça fait grossir:
https://www.anses.fr/fr/content/r%C3%A9 ... igrissants
http://www.huffingtonpost.co.uk/sue-tho ... 56126.html
Bonjour a tous
j'ai besoin d'aide j'ai 20 ans je pese 75kg pour 1m60 je suis presque a la limite de l'obesiter et la nourriture me hante.
pour vous faire court sur mon histoire depuis mon plus jeune age j'ai des probleme de surpoid, la pluspard des membre de ma famille aussi donc je n'ai pas toujours une tres bonne alimentation;
Depuis l'age de 8 ans je vois des nutricionniste, je fais regime sur regime mais jai toujours craqué donc toujours repris et plus le temps passé plus je grossisé.
A lage de 16-17 jai fais une depression j'ai arreter de malimenter pendant plusieurs jours!! mais a force de faire des malaise je manger q'un bout de pain et un bout de fromage dans la journée, ou alors un repas complet par jour mais des que je le pouvais je manger pas du tout j'ai fais sa pendant environ 6 mois 1 ans et j'ai perdu 25kg
je me senté mieu dans ma peau je suis passé de la taille 48 a la taille 40 je me plaiser dans les nouveau habits que je macheter puis en reprennant une alimentation normal et en fesant parfois des regimes mon poid etai stable deurant 1 ans voir plus
pui j'ai commencer a travailler en 6 mois jai pris j'ai pris 3 à 5 kilos je me senter toujours bien malgres mes rondeurs je n'en fesais pas une fixation comme a l'epoque et surtout comme aujourd'hui
puis jai rencontré mon ami en gros depuis 2ans jai pris 15kilos et la sa va vraiment plus
je fait regime sur regime je craque tt le temps je suis une bouffeuse suffis que je reste a la maison une journee je vais manger manger manger je craque sur tout je me dit que si je ne manger plus comme avant je maigrirer mais je craque toujours
par exemple depuis le debut de la semaine je mange mais de petite quatité jai perdu 3 kilo et aujourdhui je nest avallé un soupe en sachet et 2 yahourt je voulais que sa soit mon seul repas
la nourriture et une drogue je ne pence cas sa je suis resté tt seul chez moi tt la journée donc jai craquer se soir jai bouffer et je men veu tellement que j'ai essayer de me faire vomir (j'aurai aimer reussir pour sortir toute la nourriture que j'ai engloutis se soir) en reflechissant a se geste je me rend bien compte que jai UN GROS PROBLEME
Merci de mavoir repondu
jai deja etait suvis jen parle librement autour de moi mais je men sort pas et personne narrive a maider
je prend les conseil de tout le monde, je lis tt les articles dans plusieurs forum mais rien ni fait
je trouve la vollonté et quelque jours apres je ne lai plus
je ne cst plus quoi faire mon poid devin une obsetion et sa devin epuisan pour mon ami qui se prive pour moi mais qui ne maide pas toujours...
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