Sibell a écrit :

Darlee-doo a écrit :

Sibell a écrit :Comme je l'ai dit dans mon premier poste, j'ai un parcours plutôt compliqué et je pense qu'on peut dire que j'ai eu une enfance "difficile" pour multiples raisons que franchement je ne recherche pas à remémorer.

Mais personne a une vie toute rose, c'est ainsi...

Je vais peut-être dire une grosse ânerie mais il me semble que c'est la troisième fois en peu de temps que tu "relativises" les coups durs que tu as encaissés. Je pense que c'est important de s'accorder le droit d'être triste, mélancolique, furieux et nostalgique en repensant à des évènements du passé. Mais peut-être que c'est une coïncidence et que ce n'est pas du tout ta manière de te positionner.

Sinon, j'ai beaucoup apprécié les deux messages d'Elohan.

Je relativise parce que c'est la seule solution pour moi de rendre certaines choses supportables. Le passé est ce qu'il est, je ne peux rien y faire. Que je sois triste ou pas, il est là et je suis obligée de vivre avec. Comme tout un chacun, d'ailleurs.

alors pourquoi l'idée que ton ex s'en foute si tu lui dis te mets autant en colère?
tu n'as pas répondu à cette question qui t'a été posée, quelle importance ça a que tu puisses lui dire?

Quand quelqu'un nous a fait souffrir on voudrait effectivement qu'il en prenne conscience et qu'il vienne nous dire qu'il regrette... au pays des bisounours ça peut marcher... dans la vrai vie autour de moi je ne l'ai quasiment jamais constaté

blueberrycat a écrit :sinon, lui bousiller sa voiture te soulagerait il?

la colere, c'est sain, quand ce n'est pas contenu.

par reflexe, pour ma santé mentale (non, je n'exagere pas) j'exteriorise ma colere.

et tant pis pour celui en face.

ne garde pas ça en dedans, ça pourrit vite..ça devient de la rancoeur, du moisi de sentiments

J'aime bien l'expression" du moisi de sentiments"

blueberrycat a écrit :ne garde pas ça en dedans, ça pourrit vite..ça devient de la rancoeur, du moisi de sentiments

Sibell a écrit :Tout d'abord, bonsoir amis du soir!

Ce poste résulte d'une peur que j'ai vis à vis de moi-même et avant d'en arriver à mes questions, je vais expliquer cette crainte.

Plus le temps passe et plus je m'aperçois que j'ai un côté profondément sombre, pour ne pas dire carrément cruel. Sincèrement je me fais peur, par moment.

Ma cruauté se manifeste surtout quand je suis en colère. Je croyais à tord que je me mettais en colère momentanément, parce qu'il y a eu une contrariété. Mais je me suis rendue compte que je suis en permanence en colère, c'est juste qu'elle est en quelques sortes, en veille et que justement les contrariétés - parfois minimes - sont juste l'occasion d'exprimer cette colère et de cracher mon venin.

Et justement, ce qui me fait dire que je suis en colère en permanence, c'est que je peux embêter quelqu'un qui ne m'a, concrètement, rien fait. Il suffit que je prenne une personne en grippe, parce que sa tête me revient pas, ou que je sens la parfaite victime, pour me défouler. J'ai comme une rage chronique qui me pousse toujours à chercher des rapports de forces, à blesser, à provoquer la confrontation. Et je n'arrive pas à le gérer...

Typiquement, si je suis en société et que tout le monde dit " blanc ", je vais dire " noir ", pas forcément parce que je suis contre l'avis général, mais pour amener le conflit. J'ai ce besoin toujours de contredire, d'emmerder mon entourage et pas que... Ca peut être une simple inconnue qui eu le malheur de bousculer en passant à côté de moi en boîte de nuit. Et je deviens vraiment méchante. Hors je n'ai pas envie d'être cette personne là.

Alors je sais qu'on a tous un côté un peu moins bonbon que l'autre. Mais je reconnais pas trop ce besoin d'aller toujours dans la direction opposée, dans mon entourage.

J'aurais voulu savoir, si d'autres personnes sont comme moi? Si oui, quand est-ce que cette méchanceté se manifeste? Comme faites-vous pour la gérer, sans vous créer des ulcères?

Je suis TOTALEMENT pareille, tout ce que tu as ecris j aurais pu l ecrire moi meme !

Surtout quand tu parlres du phenomene tlm dit " blanc " moi je vais dire " noir " juste pour creer un conflit ... tt le reste est vrai pr moi aussi mais ca c est le plus flagrant dans mon cas, disons que c est ce qui a fait que mon entourage s est apercu de cette rage qui bouillonait en moi !

Bon j ai pas lu toutes les reponses que tu as eu donc desolée si qqun repond la mm chose que moi, au pire, ca te fera un témoignage de plus ^^

Personnellement, une fois que j ai compris que j etais " haineuse " j ai cherché a savoir pkoi ... bon ca n a pas ete tres dur a trouver ! il s avere que plus jeune ( comme bcp d entre nous ) j etais " victime " de la cour de récrée mais forcement a cet age là je ne disais rien et je me renfermais comme une huitre ... le pb c est que j ai grandi et que j ai pris du caractere et que depuis le debut du lycée, que ce soit dans la rue ou n importe ou ailleurs, le premier qui s adresse a moi un peu " pas comme je le voudrais " ... ben je lui vole dans les plumes aussi sec !

Une fois que j ai fini par comprendre qu en fait j en etais arriver a un stade ou je ne pouvais plus supporter la moindre critique quelque soit la personne qui me l adresse .... il a fallu que je travaille la dessus !
J en ai parlé a mon entourage ( et ca n a pas etait facile, je suis entourée par des gens qui m aiment mais par des gens qui ne comprennent pas du tt ce que j ai traversé ! ma famille est mince, mes amis sont minces, mes collegues sont minces etc ... et mm si un complexe reste un complexe c est jamais facile d expliquer aux gens " ouais je m en suis pris plein la gueule au college et maintenant je veux en foutre plein la gueule au premier qui bronche ! " Ils comprennent pas vraiment ... pr eux c est du passé, c est qqchose que j aurais du oublier depuis loooooongtemps ! le hic c est qu ils ont pas vecut cette haine refouler a l epoque, ils arrivent pas a saisir a quel point ca peut rester, qu importe le temps qui s est ecoulé !

Donc les gens qui me sont proches, sont au courant de cette colere et ont pour ordre de me parler aussi violemment que je leur parle, lorsque je commence a " perdre les pedales " et generalement ca finit en fou rire ...

Quand aux etrangers, ca va mieux maintenant, peut etre parce que je ne refoule plus rien et que j exprime les choses au moment ou je les ressens ... alors je dis pas, je vis dans le sud, des que je prend la voiture j ai envie de tuer au moins 20 personnes mais a part ca ... ca va mieux :p

En bref ( oui j aurais pu faire court depuis le debut XD ), il y a tjrs une raison a la colere, si tu n arrives pas a la trouver tte seule, fait toi aider ( c est essentiel ), et dans les deux cas, ca te prendra du temps pour revenir a une vie " zen " mais petit a petit ... l oiseau fait son nid