TheSiren a écrit :Au boulot,j'ai regardé la fontaine d'eau et c'était marqué "Did you have your 8 glasses today?". Alors je me pose des questions,8 verres,çà fait combien d'eau?

Entre 1,5 et 2 litres d'eau, je crois (si on considère qu'un verre fait entre 20 et 25 cl).

moi qui ai des problème reinaux (rein droit qui elimine mal et colique néfretiques trop souvent) on me conseil de boir enormement.

je ne sais pas où est la juste mesure mais j ebois facile 4 à 6 litres par jour (d'eau, thé) mes problèmes sont moins fréquents maintenant.

Un post avait déjà été ouvert aussi sur le même sujet peu de jours avant :

Potomanie

dans les litres d'eau à boire par jour conseillés 1l ou 1l et demi, on n'est pas obliger de boire que de l'eau, l'eau on la retrouve aussi dans le café, le thé, le jus d'orange, les aliments...donc faut tenir compte de cela dans le litre à boire par jour puisque ce que je vous ai inscris plus haut y sont inclues!!