Bonjour à tous et à toutes !

Je suis Layelie, toute nouvelle ici.
Je voulais partager avec vous un point de vue qui me semble important.
Je remarque que la plupart des sujets qui portent sur la boulimie, l'anorexie ou l'hyperphagie, sont postés par des personnes qui demandent de l'aide à d'autres internautes qui souffrent comme eux.
C'est vrai qu'il s'agit d'une super démarche et partager ses expériences et conseils me semblent être un bon point pour aider à se sentir mieux.

Je suis boulimique depuis un peu plus de 6ans, soit depuis mes 12-13ans. La différence est que j'ai accepté le terme, il y a à peine quelques mois.
Mon entourage, à part mon copain et ma meilleure amie, n'est pas au courant.
Quand je lisais des sujets sur la boulimie, l'anorexie etc, je me retrouvais en partie dans les propos tenus mais je ne me sentais pas plus concernée que ça. Je me disais que oui en effet, j'ai un comportement obsessionnel, j'ai besoin de combler un vide car j'ai des difficultés, je fais des crises plusieurs fois par semaine, et surtout j'alterne régime 500kcal avec celui ou on ne les compte plus vu qu'on sait d'avance qu'elles vont finir au fond de la cuvette.
Suite à une émission tv là dessus, j'ai eu un déclic. J'ai compris que j'étais réellement malade et ce depuis des années. Mais j'ai compris que c'était dans la tête, que le problème était psychologique.
Un thérapeute a dressé une liste de portrait type de personnes atteintes de ces maladies et je me suis effondrée devant ma tv, comme si on venait de m'envoyer la vérité que je me cachais depuis toutes ces années en pleine tête.
Je me suis vidée, tout est sorti d'un bloc et même si ça a un petit côté Bernadette Soubirou (^^) j'ai eu une révélation.

J'ai décidé d'assumer et pour cela quoi de mieux que de comprendre la maladie ?
La plupart des boulimiques ne comprennent pas leur maladie, elle leur échappe et c'est là que né sans doute le cercle vicieux. Il faut affronter cette maladie et la détruire en la comprenant.

Ça fait 2 ans que je m'efforce de réapprendre à manger correctement, 2ans d'échecs cuisant et fatiguant physiquement comme moralement...
Ça fait 5 mois que j'essaye de comprendre la maladie, que je fais face pour chercher ce qui cloche, et ça fait 5mois que je me sens mieux, mentalement comme physiquement. J'ai de moins en moins de crise car j'arrive à me canaliser car je sais d'où ça vient, du coup c'est beaucoup plus simple !
Mais allez pas croire que je vous dit que Oui la boulimie ça se guérie dans la tête, une fois qu'on a compris c'est bon c'est finit, pas du tout !

Je voulais juste témoigner pour dire qu'il ne sert à rien de chercher à se rééduquer seule, il fait s'armer de livres de qualité, et réfléchir sur sa maladie avant de se restreindre, de se faire du mal pour repartir de plus belle.
Il ne faut pas vouloir aller trop vite et guérir sur des conseils, souvent très pertinents bien sur !!, mais prendre son temps en se cherchant soit même, en faisant connaissance avec soit, comme si on se rencontrait pour la première fois, pour repartir enfin sur de bonnes bases.
Aujourd'hui je suis toujours boulimique bien entendu, j'ai des crises, plusieurs fois par semaines, mais beaucoup moins violentes et éprouvantes.

Je pesais 80kg pour 1m65 il y a 5mois, aujourd'hui j'en fait **, c'est pas extraordinaire, mais comme je me réalimente normalement petit à petit, les kgs perdus, le seront pour toujours
Je ne sais pas si ce que j'ai dit va servir à grand chose mais bon ^^ je considère que passer par la phase compréhension est décisive dans le processus de guérison, en tout cas pour moi, ça semble porter ses fruits ^^
J'espère que certaines ou certains se reconnaitrons

Bonne journée à vous et n'allez pas trop vite

Je suis d'accord avec toi,

Grace à une amie j'ai pu lire la rubrique RA et ensuite de fil en aiguille d'autres dossiers, j'ai realisé que j'étais non pas seulement gourmand mais hyperphage boulimique et que les quantités que je pouvais avaler n'avaient rien de sain et ne m'apportaient pas vraiment de plaisir...

La connaissance et compréhension m'ont déjà aidé en un mois à être bien plus serein avec la nourriture et à manger mieux. Y a du boulot mais c'est une révolution...

J'imagine que comprendre son TCA (car il me paraît difficile de comprendre "les TCA" d'une façon générale, chaque trouble étant unique) doit aider à le résoudre.
Mais dans mon cas précis, affronter le truc toute seule, c'est impossible, même en m'armant de tous les bouquins que j'ai pu trouver sur le sujet. J'ai vraiment eu besoin de me faire aider... et vraisemblablement, je n'aurais pas dû arrêter ma thérapie (je vois toujours une nutritionniste mais j'ai arrêté de voir le psy car je me croyais sortie d'affaire), car je me rends compte qu'en cas de coup dur, mon TCA se repointe vitesse grand V... Du coup je finis par me demander si ça va vraiment disparaître un jour définitivement...

Comprendre les TCAs oui, c'est un super point de départ.

Comprendre les causes précises de SON TCA, (le mien à moi! le tien à toi!) puis guérir les blessures qui sont à sa source...

ça, ça met fin au TCA.

Ça prend du temps et ça se fait pas tout seul. Oh que non pas tout seul! Ça prend des gens qui comprennent ta réalité, ça prend un «témoin lucide» qui a fait le parcours de guérison et qui te guide là-dedans, ça prend aussi la pleine collaboration de ta petite personne.

La fragilité reste, mais la destruction disparaît.