Bonjour, je sais pas si mon post est au bon endroit mais j'essai quand meme. Donc voilà mon problème, depuis l'adolescence je souffre de trouble allimentaire compulsif. Je le sais que depuis quelques années. a cause de sa j'ai pris beaucoup de poid et aujourd hui ma santé est en danger. sa me fait peur parce que je viens d'accoucher et j'ai envie d'être la encore dans 20 ans pour ma fille. Mais le problème c'est que j'arrive pas a me controler. je mange tout le temps parce que je me sens vide, il y a manque en moi que je ne peux que compenser par la nouriture. Je sais que tout sa a un lien avec mon enfance. Mais je ne sait pas comment resoudre se problème, j'ai vu plusieur psy mais sans résultat. j'aimerai vraiment m'en sortir. Je déprime ses dernier jours a cause de sa. parce que meme quand j'ai pas fin je mange jusqu'a avoir envie de vomir. (mais je ne me fais pas vomir) j'attend un peu que mon estomac fasse de la place, et je retourne combler le vide pffff... c'est un cercle vicieux et j'ai peur de ne jamais pouvoir en sortir.que faire??? ou trouver de l'aide? j'ai essayé de demander au CHU,ils ont un service obesité la bas, mais pour l'instant ils n'ont pas de place chez leur psy spécialisé.
si vous avez des idées je suis preneuse merci a toute celle qui auront la patience de lire se message bizz
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Que je te comprends... J'ai vécu les mêmes choses que toi
Moi aussi, j'ai vu avec le CHU proche de chez moi mais il y avait 1 an d'attente pour rencontrer LE médecin spécialiste des TCA et de l'obésité.. J'ai donc laissé tomber
Par contre, j'ai pris contact avec le GROS (http://www.gros.org/) pour qu'ils me transmettent les coordonnées de personnes travaillant selon leurs méthodes
Et de fil en aiguille, en naviguant d'un spécialiste à un autre, en cherchant dans l'annuaire, je suis tombée sur ma diététicienne, qui n'est pas encore dans la liste du GROS mais qui est formée selon leurs méthodes et travaille comme eux
Résultat, depuis février, je la vois régulièrement et j'ai entamé une RA (rééducation alimentaire). C'est difficile mais petit à petit, je parviens à retrouver mes sensations alimentaires.
Les crises avaient déjà bien diminué avant de la consulter mais maintenant elles se font plus rares. Je ne comble plus systématiquement par la nourriture... (ça m'arrive encore mais moins qu'avant, autant en fréquence qu'en quantité.. Avant je vidais mes placards pour une crise, là je vais m'arrêter à une tablette de chocolat et 1/2 bouteille de coca).
Je réapprends avec elle à retrouver mes sensations, à écouter ma FAIM, écouter mon corps, manger selon ses besoins à lui et en même temps en me faisant plaisir puisque RIEN n'est interdit (et oui, les restrictions des régimes, y'a rien de pire pour tomber dans les TCA...)
Déjà pour commencer, va fouiller le site du GROS
Puis sur ce forum, va lire la section RA (d'ailleurs, ton message y sera surement déplacé
), tu y trouveras plein d'infos, de témoignages en tous genres
Il y a aussi les livres de Zermatti et Apfeldorfer qui sont très bien à lire (j'en ai quelques uns, que j'ai lu en diagonale, selon les chapitres qui me parlaient).
Il y a aussi ce site qu'ils ont créé il y a qq temps : http://www.linecoaching.com/
Bon courage !
Moi aussi, j'ai vu avec le CHU proche de chez moi mais il y avait 1 an d'attente pour rencontrer LE médecin spécialiste des TCA et de l'obésité.. J'ai donc laissé tomber
Par contre, j'ai pris contact avec le GROS (http://www.gros.org/) pour qu'ils me transmettent les coordonnées de personnes travaillant selon leurs méthodes
Et de fil en aiguille, en naviguant d'un spécialiste à un autre, en cherchant dans l'annuaire, je suis tombée sur ma diététicienne, qui n'est pas encore dans la liste du GROS mais qui est formée selon leurs méthodes et travaille comme eux
Résultat, depuis février, je la vois régulièrement et j'ai entamé une RA (rééducation alimentaire). C'est difficile mais petit à petit, je parviens à retrouver mes sensations alimentaires.
Les crises avaient déjà bien diminué avant de la consulter mais maintenant elles se font plus rares. Je ne comble plus systématiquement par la nourriture... (ça m'arrive encore mais moins qu'avant, autant en fréquence qu'en quantité.. Avant je vidais mes placards pour une crise, là je vais m'arrêter à une tablette de chocolat et 1/2 bouteille de coca).
Je réapprends avec elle à retrouver mes sensations, à écouter ma FAIM, écouter mon corps, manger selon ses besoins à lui et en même temps en me faisant plaisir puisque RIEN n'est interdit (et oui, les restrictions des régimes, y'a rien de pire pour tomber dans les TCA...)
Déjà pour commencer, va fouiller le site du GROS
Puis sur ce forum, va lire la section RA (d'ailleurs, ton message y sera surement déplacé
Il y a aussi les livres de Zermatti et Apfeldorfer qui sont très bien à lire (j'en ai quelques uns, que j'ai lu en diagonale, selon les chapitres qui me parlaient).
Il y a aussi ce site qu'ils ont créé il y a qq temps : http://www.linecoaching.com/
Bon courage !
merci pour les infos je vais jetter un oeil bizzzz
