Je ne comprends pas bien ce que tu veux dire par "je suis très fort sur ma perte de poids"? Tu veux dire que tu ne penses qu'à ça, que tu fais énormément d'efforts?
En tout cas, si tu as peur de manger, la situation me paraît assez grave. Tu as peut-être un
TCA (trouble du comportement alimentaire), ça peut être vraiment dangereux pour la santé. Et va aussi voir ce qu'est la
RA (rééducation alimentaire), ça permet de retrouver un rapport sain à la nourriture, et parfois de maigrir. En gros, ça consiste à bien déguster ce que l'on mange, pour en profiter au maximum, et donc ne pas être frustré. Tu peux aussi consulter le site du
Et si vraiment la nourriture te fait peur à ce point-là , et qu'en plus tu te sens très mal dans ta peau, il faudrait consulter un psy.
