je crois qu'en + des seances de palpé roulé chez le kiné ,pour une efficacité minimun c'est une alimentation saine et boire au moins 2 litres d'eau /jour pendant la periode de cure !!

Ma mère avait fait du palpé roulé pour retrouver sa silhouette sylphide après son accouchement (de ma sœur) et on ne lui avait pas du tout parlé des deux litres d'eau minimum