Moi qui pensait que tout ça était loin derrière moi ... et bien non, une petite visite mardi soir chez la doc, pas du tout pour moi à la base, et voilà que je ressors du cabinet, avec une ordonnance d'antidépresseurs (Effexor quelqu'un connait?), une adresse d'une autre thérapie et un arrêt de 10 jours ...

"Meadame vous êtes en dépression ..." "Non,non rectification: je suis en hibernation" ~

J'aime pas ce mot dépression, sérieux, rien que ce terme à lui tout seul, ne me donne pas envie d'aller de l'avant.

J'ai vu mon psy habituel, qui m'a dit qu'il me sentait glisser dans mes dires depuis quelques temps.
Je lui ai expliqué que je ne voulais pas en arriver à la médication, parce que je veux m'en sortir sans chimie, parce que ça ne sert à rien de m'anesthésier en surface avec des médicaments, alors que le fond du problème n'est pas guéri ... que j'aimerais bien me relever, cette fois ci, seule, mais que ce soit solide et pas que je m'écroule à la moindre difficulté. Sa réponse : "Alors vous allez en chier" "Sans déc" ...

Une rupture, c'est quand même pas la mer à boire, c'est arrivé à un paquet de gens, tout le monde s'en relève, je m'en suis déjà relevée, qu'est ce qu'il se passe cette fois ci pour que ça m'est coupée les jambes de cette façon? Pourquoi je n'arrive pas à rire de tout mon coeur, pourquoi je ne me réjouie plus des petits trucs que j'aimais bien, pourquoi mon boulot devient si dur, pourquoi je n'ai même plus envie de parler avec mon entourage, pourquoi je ne fais que dormir le jour et ruminer la nuit et surtout pourquoi il hante mon esprit de cette façon si douloureuse?

J'veux pas me dire que j'ai un retour à la case départ, parce que ce n'est pas le cas, je ressens juste pas de retour du tout en fait ... oh purée je suis vraiment en dépression? >_<

Si tu veux vraiment être sûre consulte un psychiatre, ce sont les mieux habilités pour poser ce genre de diagnostic.

Certains médecins généralistes prescrivent des anti-dépresseurs alors que je trouve que cela ne fait pas partie de leur spécialité, mais c'est un point de vue personnel.

Au vu de tes posts, tu allais mal déjà avant ta rupture et c'est tout à fait possible que tu le sois, il existe des dépressions réactionnelles (suite à un deuil, rupture ou évènement traumatisant) mais certaines fois on fait une dépression sans cause. La dépression c'est pas juste une histoire de déprime ou de manque de volonté, il y a des perturbations chimiques dans le cerveau et c'est pour cela que les anti-dépresseurs agissent.

Tu as raison quand tu dis que cela ne sert à rien de prendre des médicaments sans faire une thérapie et si tu as eu une adresse c'est bien. Une fois que le bon diagnostic est posé si tu es vraiment en dépression les anti-dépresseurs vont t'aider à avancer. Tu pourras les arrêter quand tu seras guérie.

Mais si tu as un doute va voir un spécialiste qui saura mieux dire si tu l'es ou pas.

Bon courage!

Juste au sujet de l' Effexor , j'en ai pris . Pour moi rien de spécial , pire ou pas je ne sais ..., pas d'effets indésirable sauf sur la libido ...
Il ne ne lobotomise pas
Parfois faut savoir accepter les béquilles , écouter les conseils même si on pense s'en sortir seul ...

L'Effexor c'est rien du tout .... franchement c'est pas ca qui va te lobotomiser c'est clair !

Mais consulte un psychiatre ( pr le traitement essentiellement ) ET un psychologue ( pour la thérapie ) en parallèle,dans un CMP,cela ne pourra te faire que du bien

Quoi que tu décides de faire, saches que si tu veux vraiment en sortir tu y arriveras.

Un jour, tu pourras à nouveau rire de tout ton coeur.

Je ne sais pas quoi trop répondre...le sentiment de retour à la case départ je l'ai vécu aussi...je me suis fait largué par une salope qui en plus me trompait et je me suis dit "tout ça pour ça...." aller retour à zéro,mais pas l'impression d'avancer même si depuis le temps j'ai eu quelques points positif (permis,bts...) mais du point de vue affectif c'est zéro,on me rejette comme si j'avait le sida je dit ça au deuxième degré bien sûr....pour moi pas de médication,j'ai une vie décalé,le matin c'est pas mon truc...il y a la musique pour garder la tête hors de l'eau et les sorties le week end heureusement sinon on deviendrai vite fou...l'autre souci c'est pas de boulot pour le moment et pas de voiture donc impression d'isolement...mais je suis comme toi je pense que cette fois ci non je ne me suis pas relevé ^^