Bonjour,

Je m'appelle Laurence, j'ai 34 ans, je suis mariée et j'ai 2 enfants.

Je suis montée sur la balance ce matin : il faudrait que je perde la moitié de mon poids pour atteindre mon poids idéal

La moitié de moi-même !!! perdre une jambe, un bras, un oeil, une oreille, un sein, une cuisse, un poumon ... Bon sang, qu'est-ce que cela m'effraie de devoir perdre tant de poids. Je ne sais même pas par quoi commencer.

Et si je me faisais une petite bouffe ... histoire de me détendre !

salut Laurence !!

Bon pour la bouffe c'est pas une bonne idees mais dans tout les cas je te souhaite bonne chance... je suis un peu comme toi, et j'ai commencé mon régime il y a 4 mois et c'est tres dur (j'veux surtout pas te decourager) mais ca porte ses fruits, j'ai perdu deja deux tailles et meme si defois je me laisse allez et bien le lendemain je recommence et ainsi de suite...
c'est dur au debut mais quand ca commence a paraitre et que tes amies ou ta famille te disent " tiens, t'aurais pas un peu maigris " là, c'est le plus beau coup d'pied au fesse pour continuer...

bonne chance encore et si ta besoins de parler je suis là..
bieou et bienvenue (je suis nouvelle aussi sur ce site)


jello... rien de sert de courir, faut partir a point !!

Bonjour,
Moi, je m'ai decidée de prendre jusqu'au 1,800kcal par jour jusqu'au ce weekend tout d'abord.
Je ne pense pas de faire moins que ca...
J'ai pris PIZZA aujoud'hui, je me sens mal.

Moi aussi! Avoir bonne regime!
matane! (a bientot!)

Chiyeco depuis le Japon

Vous voyez, le problème c'est que des régimes ... j'en ai déjà fait souvent. J'ai toujours très bien perdu, tout le monde me félicitait et m'encourageait et puis ...



j'ai eu tellement peur de regrossir que j'ai commencé à me faire vomir.



J'ai fait une psychothérapie et je dois dire que les remises en question c'est plutôt ma tasse de thé. J'ai découvert des tas de choses sur moi mais côté bouffe, ça ne s'est pas vraiment arrangé. Je ne me fais plus vomir. Résultat : j'ai doublé de volume !

Tout les régimes que j'ai déjà entrepris ont tous marché. Mais après ... je reprends plus que ce que je n'ai perdu.

Laudain ma belle, arrete rout de suite ton regime, tes vomissements, tes privations...
Et va faire un tour ICI : http://vivelesrondes.com/forum/viewtopic_6667.htm

et ICI ensuite : http://vivelesrondes.com/forum/forum_26.htm

Et puis la enfin : http://vivelesrondes.com/forum/forum_25.htm

Prends bien le temps de tout lire il y a plein de gens qui ont au moins le meme challenge de balance que toi,... ... mais qui ont décidé que la balance ne dicterai pas leur vie : non mais ho pour qui elle se prends la balance !! c'est qu'un bout de ferraille !!)

Tendresses.

Chère Laudain, voici mon conseil:

MANGE UNIQUEMENT QUAND TU AS FAIM SANS RESTRICTION D'ALIMENT.

Je ne sais pas si tu vas penser que c'est un régime, moi non!

J'adore vos conseils, ils me font chaud au coeur.

Ouille ... ouille ...

Il y a vraiment beaucoup à lire ... mais je poursuis. Je n'ai pas envie de poster de nouveaux messages qui ont déjà été abordé.

A plus tard

bienvenue et bon courage !

je vais faire comme toi et lire ce que fanny-manon t'a conseillé de faire