Bonsoir à toutes et à tous.

Ceci est mon premier message sur ce forum, que je viens visiter de temps en temps, car j'espère trouver des solutions à mon mal être, même si moi, je suis un mec ! Malheureusement, sur le net, j'ai pas trouvé l'équivalent de ce forum pour les gars, donc je poste ici, j'espère que je ne vous dérange pas.


Pour résumer un peu ma situation, j'ai 20 ans, je suis gras, je suis célibataire à vie (même pas de bisou, rien !), et ça me tue, à tel point que j'ai l'impression d'avoir complètement raté ma jeunesse...

Quand je vois tous mes potes épanouis à ce niveau là, les gars comme les filles, qui en parlent tout le temps, c'est assez rageant... J'ai l'impression d'être le type qui sert à rien, que les filles ne regardent pas, ces mêmes-là qui d'ailleurs m'ont foutu des vents plusieurs fois, bref c'est pas la joie. Pourtant je pense être quelqu'un de sympa et de pas trop débile, mais bon, je sais pas ce qu'il faut moi... Peut-être que je vise trop haut ?

Je ne sais pas si je suis si gros que ça mais mon corps me répugne. Je fais 1m83 pour 80kg, dit comme ça peut être que ça n'a pas l'air si énorme mais je me sens très gras, j'ai l'impression d'avoir des seins, bref, je trouve ça inconcevable qu'une fille puisse aimer mon corps. (le plus paradoxal dans tout ça étant que moi, je préfère les filles rondes... Mais bon, les rondeurs sur un corps de mec ça passe pas !)

J'ai perdu plus de 20kg depuis 1 an mais rien n'y fait, je vois pas trop la différence. Pas du tout même. Je devrais perdre un peu plus, mais je sais pas pourquoi je m'arrête à cette barrière de 80kg, alors que normalement j'ai déjà fait le plus dur. J'ai l'impression que je suis pas fait pour faire des efforts...

Donc voilà, je sais pas trop quoi faire pour attirer l'intérêt de la gente féminine qui n'a l'air d'avoir d'yeux que pour les hommes minces, ou secs (pas pour moi en tout cas !). Ma tête passe pas peut être ? Je sais pas... Pourtant je fais pas mal attention aux habits que je porte, je suis assez sociable bien que très timide.

Je me doute bien que le problème est plus psychologique que physique mais rien n'y fait, je ne sais pas quoi faire ! Donc je viens un peu recueillir vos avis.

F-X a écrit :Je me doute bien que le problème est plus psychologique que physique mais rien n'y fait, je ne sais pas quoi faire ! Donc je viens un peu recueillir vos avis.

je pense que tu as deja repondu à une partie de la question. Je sais que je vais rabacher et repeter ce que tout le monde dit mais c'est bien vrai je m'en sui moi meme rendu compte si tu t'aimes pas les gens ne peuvent pas t'aimer. Même si tu t'en rends pas compte mais c'est comme si tu mettais une barrière. Plus t'a confiance en toi et plus elle viendront vers toi et plus elle viendront vers toi et plus t'auras confiance en toi un cercle vicieux à rompre!!

Ce site n'est pas exclusivement réservée aux femmes malgré son nom donc : Bienvenue à toi!
Déjà je suis d'accord avec ce que viens de dire be_pulpy_and proud.
Je rajouterais que si tu as perdu 20kg en un an, ce qui est très rapide, comme tu le dis toi-même tu n'as pas encore eu le temps de te rendre compte que ton corps avait changé. Il y a comme un temps d'adaptation et du coup tu te trouve toujours trop gros. je pense que perdre plus ne servirait donc pas forcément à grand chose, vu que c'est surtout dans la tête que tu as un problème d'acception de toi et de ton corps.
Après si tu te sens "gras" tu peux toujours te mettre à faire un peu de sport afin de prendre davantage conscience de ton corps, de l'apprivoiser et de le sculpter un peu plus comme tu le voudrais.
Mais je pense que si tu es tel que tu te décris c'est plus le problème de confiance en toi qui mets des barrières aux rencontre avec les filles. Comme le disais la vlrienne précédente.
Bon courage en tous cas.

Déjà ne t'inquiète pas, tu es loin d'être le seul homme ici.

Tu l'as dit toi-même, il y a une grande partie de problème psychologique. En perdant du poids, tu n'as pas traité ce problème. Tu as donc traité un symptôme et non une cause
Pourquoi ne te laisses-tu pas aller à avoir une vie sentimentale, qu'est-ce qui t'effraie, te bloque ? Tu as 20 ans donc tu es loin d'avoir encore "raté ta jeunesse" mais il faudrait comprendre d'où vient ce bloquage (as-tu songé à un spécialiste ?)
Sur ton poids, quelle est ton histoire avec tes kilos ? As-tu toujours été plus rond que les autres ou y a-t-il eu un événement particulier te faisant grossir. Dans quelle vision de la nourriture ta famille t'a-t-elle élevée ?

Bonjour,

Je peux comprendre ta situation car mon copain est à peu près dans le même cas. Il a perdu presque 40 kilos en un été ( à cause de douleurs qui l'empêchaient carrément de manger).. Il pesait 135 kilos, il n'aimait pas non plus son torse car il avait plus de "seins" que sa copine de l'époque..

Maintenant qu'il a perdu tout ce poids il me dit qu'il " a toujours la même tête , qu'il est toujours le même".. son esprit n'a toujours pas enregistré sa transformation qui a été très (trop) rapide..

Ce la ne dérange pas plus que ça étant donné que maintenant il a du succès au près de la gente féminine en général..

Là où votre histoire diffère c'est qu'il a toujours eu des petites amies mais qui ont toujours (jusqu'à moi) ses meilleures amies d'abord. Elle avait besoin de le connaitre très bien, de se rendre compte de sa gentillesse pour avoir envie de sortir avec lui..

Il est toujours un peu complexé par son corps qui est resté assez féminin: il a des hanches et encore un peu de poitrine.. Je lui ai demandé ce s'il voulait faire quelque chose pour changer cela et je l'ai inscris au même centre de remise en forme que moi. Il n'y va pas très souvent mais je remarque qu'il fait moins de réflexions sur son corps.. Est-ce l'effet placebo de savoir qu'il pourrait changer ça avec la musculation? Aucune idée..

Si tu n'as personne a qui te confier et pour t'épauler, je serais aussi d'avis que tu en parles à un spécialiste..

Bienvenue parmi nous

Dans ce que tu racontes, il y a ça qui m'interpelle :

F-X a écrit :J'ai l'impression d'être le type qui sert à rien, que les filles ne regardent pas, ces mêmes-là qui d'ailleurs m'ont foutu des vents plusieurs fois, bref c'est pas la joie.

Tu sais, je crois qu'on ne sert pas plus à quelque chose lorsqu'on plait, lorsqu'on est en couple, etc.

Alors peut-être que tu devrais trouver ce qui t'épanouit, ce qui donne un sens à ta vie, qui te fait te sentir utile. Ça ne pourrait, de toute façon, que remonter ta confiance en toi et te sortir un peu la tête de tout ça.

Et puis peut-être qu'une fois que tu te sentiras moins inutile tu attireras des filles intéressées par ce que tu dégageras et par ce que tu auras à dire

je suis célibataire à vie (même pas de bisou, rien !), et ça me tue, à tel point que j'ai l'impression d'avoir complètement raté ma jeunesse...

Bienvenue au club ! Plus sérieusement, je pense comme l'ont dit les autres VLRiennes que ton manque de confiance doit se refléter sans que tu t'en rende compte. J'ai aussi remarqué que le fait d'être "désespéré" est une chose qui se sent à 1000km à la ronde...je ne sais pas, les gens doivent avoir un radar qui les éloignent des "célibataires endurcis". Après comment trouver le moyen de ne pas avoir l'air désespéré, telle est la question.

Si tu as perdu 20 kilos c'est que, forcément, ton corps a beaucoup changé mais tu n'arrives pas à accepter (?) la différence et tu te vois comme avec ton corps d'avant.
Je ne pense pas -du moins je n'espère pas- que le physique soit l'unique problème parce qu'il y a des hommes vraiment hideux qui ont de jolies copines. De plus, toutes les femmes n'aiment pas les hommes secs ou musclés donc tu trouveras forcément ton bonheur.

LilithInTheSky a écrit :Pourquoi ne te laisses-tu pas aller à avoir une vie sentimentale, qu'est-ce qui t'effraie, te bloque ? Tu as 20 ans donc tu es loin d'avoir encore "raté ta jeunesse" mais il faudrait comprendre d'où vient ce bloquage (as-tu songé à un spécialiste ?)

Ah non moi je veux bien, ce sont elles qui ne veulent pas.



Sinon psychologiquement ça fait un peu yo-yo dans ma tête. Parfois, je me sens bien, parfois non. J'essaie souvent de me persuader que je me fous de tout, que je suis là pour m'éclater, mais souvent la réalité reprend le dessus. Et c'est vrai que ça se voit... Je ne sais pas trop comment le briser, ce fameux cercle vicieux.


Sinon, la raison pour laquelle je suis gros, elle est assez simple, j'aime manger et je suis assez fainéant, même si je fais du sport assez souvent (2 fois par semaine au moins) ça n'a pas l'air de suffire.

Et maintenant que vous le dites, c'est vrai, j'ai pas énormément l'impression d'avoir changé. Au début quand je perdais du poids je le voyais car mon visage s'affinait mais maintenant que c'est resté comme ça j'ai l'impression que c'est comme avant...


Merci à toutes de vos réponses.

je pense que c'est mental de se voir toujours trop gros attention de pas tomber dans l'anorexie mental cela existe même pour les hommes, fait attention à toi!
tu peu peut être en parler à quelqu'un, voir un psy si tu te sens près.
tu peu aller voir un diététicien.

et t'inquiète cela viendra il faut juste que tu te sente bien ds ta peau.