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Voilà ce que je viens de lire: :shock:

L'hyperphagie, qu'est ce que c'est ?

Les critères diagnostiques du "Binge Eating Disorder" ou Syndrome d'hyperphagie incontrôlée (Spitzer et al., 1993) :

Episodes récurrents d'hyperphagie (hyperalimentation), caractérisés par la prise, en une courte période de temps (moins de deux heures), d'une quantité de nourriture dépassant notablement ce que la plupart des personnes mangent dans le même temps et les mêmes circonstances. La personne n'a pas l'impression d'avoir le contrôle de sa prise alimentaire ni la possibilité de s'arrêter.

Durant les épisodes d'hyperphagie, au moins trois des critères suivants d'absence de contrôle sont présents :
- Prise alimentaire nettement plus rapide que la normale;

->oui j'ai toujours mangé très vite, comme si je devais me dépêcher de tout manger comme si la nourriture allait m'échapper

- La personne mange jusqu'à l'apparition de sensations gastriques inconfortables;

->et je continue même si j'ai l'impression que je vais exploser

- Absorption de grandes quantités d'aliments sans sensation physique de faim;

->ce serait trop beau si je ne mangeais que quand j'ai faim!!! Parfois j'en arrive même à plus savoir si j'ai faim ou si j'ai juste une terrible envie de manger

- Prises alimentaires solitaires afin de cacher aux autres les quantités ingérées;

->C'est vrai que pendant certaines périodes je vais m'acheter tout et n'importe quoi (surtout des biscuits et du "sucre concentré" comme je dis souvent), et je vais chez un "hard-discounter" pour pouvoir acheter le maximum à moindre coût, et je cache mon butin dans ma chambre et je me gave dès que je suis seule chez moi, et donc je mange vite

- Sensation de dégoût de soi, de dépression, ou de grande culpabilité après avoir mangé.

->bien évidement je ne m'aime pas, et me sens mal après avoir mangé, que ce soit une pomme ou un paquet de biscuits!!!

- Etat de détresse important en ce qui concerne l'hyperphagie involontaire.

->j'aurais besoin de précisions sur l'hyperphagie involontaire siouplé

- L'hyperphagie survient en moyenne au moins deux fois par semaine sur une période de six mois.

->y a des périodes où ça peut etre deux fois par semaine, oui, mais j'ai aussi des périodes de jeûne après une "crise" ou même en prévision d'une "crise"

- Le trouble ne correspond pas aux critères diagnostiques de la boulimie nerveuse et de l'anorexie mentale.

->je crois en fait que c'est un mélange des deux: je mange beaucoup pendant quelques jours, puis je mange plus rien

L'hyperphagie est un TCA, et les malades souffrent d'obésité car les prises alimentaires ne sont pas compensées par des vomissements, la prise de laxatifs ou du sport intensif contrairement aux personnes souffrant de boulimie.

-> En effet je suis obèse(adjectif très douloureux pour moi) je me suis mise au sport assez intensivement par rapport à avant mais ça ne suffit pas à faire face à ce comportement alimentaire


:cry: Bref, je crois pouvoir conclure que je souffre d'hyperphagie. C'est assez difficile pour moi de l'admettre car chez moi l'obésité est tabou (une de mes soeurs en souffre, mon autre soeur et mon frère sont en surpoids).

:cry: Je trouve ça horrible. Dans un sens je suis contente de mettre un mot sur ce dont je souffre mais je me suis toujours dit que je me faisais des idées, que j'étais juste très gourmande (bref j'étais aveugle...). Donc voilà, si j'en parle ici c'est parce que si j'en parle chez moi on ne me prendra pas au sérieux. Alors qu'ici je peux discuter avec des gens qui me comprennent.

Je vais m'arrêter là pour l'instant et j'espère qu'on viendra me parler de cette maladie. Je voudrais savoir si on peut s'en sortir, et surtout comment on peut s'en sortir. Et si personne ne me réponds je tiens tout de même à dire que ça fait du bien de "parler".

Alors merci à ceux et celles qui auront eu le courage de me lire ;)

Pour la petite info: j'ai 18 ans je fais 1m68 pour 94 kilos... :oops:
Quand je vous disais que j'étais obèse c'était pas des blagues...

Bisous à tous et merci
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salut raphaelle
en lisant ton post, je me suis revue quelques mois auparavant. je me suis trouvée face à ce même article et moi aussi je me suis retrouvée avec cette vérité en pleine figure : je souffre bien d'hyperphagie....
ça m'a fait bizarre de mettre un mot sur ce que j'avais. quelque part c'est rassurant de pouvoir rentrer dans une case, de se dire que c'est une vraie pathologie et non pas de la gourmandise excessive. ça m'a permis de mieux comprendre ce que je vivais, de mieux me comprendre....
contrairement à toi, j'ai la chance de pouvoir en prler avec une de mes soeurs et avec mon chéri qui est au courant et me comprend très bien (oui, c'est une perle mais désolée, le clônage est interdit :D ). tu te demandes comment en sortir? là, je ne peux pas t'aider car je n'ai moi-même pas encore fait la démarche, je ne sais pas par où commencer.
je pense que tu pourrais par exemple en parler à ton médecin traitant si tu as confiance en lui, l'infirmière de ton école, ou aller te renseigner dans un centre de consultations psy (il y a des centres avec consultations gratuites) car il est important je crois de comprendre les origines de ce rapport à la nourriture.
voilà, je ne peux aps t'aider plus. sache qu'ici tu trouveras les réponses à tes questions et du soutien de la part de tous les membres.
Bon courage et à bientôt
bises :D
Bonjour Raphaelle,

Je pense qu’en tentant de decouvrir de quel malaise nous souffrions nous sommes quelques unes a etre tombees sur le meme article que toi.
Comme c’est effrayant de se voir repondre OUI a toutes les questions mais quel soulagement aussi de decouvrir que ce dont on souffre existe vraiment et que ce n’est pas que de la « comedie ».

Dans un premier temps, il faudrait peut etre que tu reflechisses pour savoir si tu as toujours eu tendance a faire ses ‘crises’ ou s’il y a eu des elements qui les ont declenchees : evenements, debut d’un regime, mal etre...
En effet, c’est en identifiant la source de ces problemes que tu pourras t’y attaquer pour faire en sorte de retrouver un mode d’alimentation plus en accord avec ton corps.

Peut etre qu'un petit tour sur les posts du topic Reeducation alimentaire te donneront aussi quelques info pour identifier d'ou vient ton probleme.

Je te souhaite du courage et je suis certaine que tu trouveras ici beaucoup de personnes pour t'eclairer un peu plus

A tout bientot
raphaelletoutsimplement a écrit :Pour la petite info: j'ai 18 ans je fais 1m68 pour 94 kilos...
Quand je vous disais que j'étais obèse c'était pas des blagues...


Je suis pire que toi :( !!! 1m61 pour 99 Kg :( !
courage mais d'après ce que je viens de lire je crois que je susi dans de l'hyperphagie moi aussi :( !
...
Bonjour à toutes!!!

Je vous remercie d'avoir répondu ça me touche beaucoup!!! Demain je reprends les cours je vais voir comment va se passer la semaine parce que là j'étais en vacances donc quand on est chez soit toute la journée c'est pas évident de penser à autre chose qu'à la cuisine...
Si ça ne s'arrange pas je pense que j'irais voir l'infirmière de mon lycée en lui demandant de ne rien dire à ma mère, ce que (je pense) elle se doit de faire puisque je suis majeure. Le problème c'est que j'ai peur de craquer et de me mettre à pleurer devant elle, chose que j'ai la fâcheuse habitude de faire lorsque je me retrouve face à un "membre de l'équipe pédagogique" (l'année dernière je suis restée 3 heures dans le bureau du CPE à pleurer non-stop, il a jamais vraiment su pourquoi d'ailleurs).
J'espère que ma semaine va bien se passer, j'aurai l'esprit occupé donc je pense que ça ira mieux. Et je reviendrai ici le plus souvent possible, ça fait plaisir d'être soutenue!!!
Cela dit, que ma semaine se passe bien ou mal, je crois que j'irai voir l'infirmière de toute façon, je sens que j'ai besoin d'en parler. La preuve c'est ce post, je n'arrive pas à croire que j'ai eu le courage d'écrire tout ça dans un endroit où tout le monde peut le lire! Je suis plutôt du genre à me cacher et à me faire discrète!
Alors encore MERCI à toutes, vos messages m'ont fait énormément plaisir. C'est agréable de ne pas se sentir seule pour une fois!

A très bientôt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
raphaelletoutsimplement a écrit : Je vous remercie d'avoir répondu ça me touche beaucoup!!! Demain je reprends les cours je vais voir comment va se passer la semaine parce que là j'étais en vacances donc quand on est chez soit toute la journée c'est pas évident de penser à autre chose qu'à la cuisine...
Si ça ne s'arrange pas je pense que j'irais voir l'infirmière de mon lycée en lui demandant de ne rien dire à ma mère, ce que (je pense) elle se doit de faire puisque je suis majeure. Le problème c'est que j'ai peur de craquer et de me mettre à pleurer devant elle, chose que j'ai la fâcheuse habitude de faire lorsque je me retrouve face à un "membre de l'équipe pédagogique" (l'année dernière je suis restée 3 heures dans le bureau du CPE à pleurer non-stop, il a jamais vraiment su pourquoi d'ailleurs).


Bonjour la miss !
J'espere que ta reprise des cours se passe bien !? :roll:

Je trouve que c'est une bonne idée d'aller voir l'infirmiere de ton lycée. J'espere que tu pourras discuter avec elle, et qu'elle sera de bons conseils. Tu pourras aussi lui demander de te conseiller un diéticien ou autre pour t'aider. Bien sur qu'elle ne dira rien à ta mere, en plus tu peux lui dire que c'est important pour toi qu'elle ne sache rien.
Tu peux aussi te renseigner aupres du GROS si tu cherches un thérapeute en dehors du lycée. Tu as tout à fait le droit de consulter des médecins sans que ta mere sache ce qui se dit dans le cabinet de consultation. Mais ce serait p-e bien aussi de lui en parler ?

Bon courage ! :)
Le paradis de la terre se trouve entre les seins d'une femme, sur le dos d'un cheval, dans les pages d'un livre. [proverbe arabe]
Coucou,
je souffre aussi d'hyperphagie, et je le sais depuis presque 1 an. Moi aussi ça m'a rassuré de savoir pourquoi j'étais en surpoids. Ce n'était pas seulement parce que j'étais gourmande, c'était aussi parce que ça trahissait un mal être. Certains ne mangent plus quand ils sont angoissés, d'autres au contraire comblent le vide par la nourriture.
J'ai essayé de trouver uen solution et j'ai progressé un peu. Je n'essaye plus de resister au crise. Quand je sens venir l'envie de me "remplir", je me dis ok tu t'accordes un paquet de gateaux mais c tout!!! Apres je me dis bravo tu t'es fais plaisir mais tu as su te restreindre sur 1 paquet et pas deux! Petit a petit l'estomac s'habitue et a tendance a se resserer. J'espère que ca vous aidera ou au mieux vous rassurera.
Plein de courage les miss.
Biz
:oops:
Moi aussi je souffre d'hyperphagie. Tout a commencé après un régime trop strict. J'étais descendue de 85 à 55kg, en six mois j'ai passé la barre des 100kg... Ça va faire trois ans que j'essaie de les reperdre, mais que tous mes efforts sont gâchés par ces horribles crises.
Pourtant, j'ai un métier correct (prof), le plus adorable fiancé qu'on puisse imaginer, pas de gros problèmes en somme. Je n'arrive pas à comprendre pourquoi j'ai besoin de me rendre laide et malheureuse. Je pleure quand je me vois dans un miroir. Mes habits taille 36 sont bien pliés dans un carton. Ils m'attendent... J'espère juste ne pas avoir passé l'âge de les porter quand le moment viendra.

Juste une question : certaines sont-elles parvenues à s'en sortir vraiment et si oui, comment?

Bon courages à toutes.
nostalgique a écrit ::oops:
Moi aussi je souffre d'hyperphagie. Tout a commencé après un régime trop strict. J'étais descendue de 85 à 55kg, en six mois j'ai passé la barre des 100kg... Ça va faire trois ans que j'essaie de les reperdre, mais que tous mes efforts sont gâchés par ces horribles crises.
Pourtant, j'ai un métier correct (prof), le plus adorable fiancé qu'on puisse imaginer, pas de gros problèmes en somme. Je n'arrive pas à comprendre pourquoi j'ai besoin de me rendre laide et malheureuse. Je pleure quand je me vois dans un miroir. Mes habits taille 36 sont bien pliés dans un carton. Ils m'attendent... J'espère juste ne pas avoir passé l'âge de les porter quand le moment viendra.

Juste une question : certaines sont-elles parvenues à s'en sortir vraiment et si oui, comment?

Bon courages à toutes.


Nostalgique,
apres avoir vécu l'échec du régime restrictif, je suis sure que tu as envie d'autre chose !
Humm du bon du bon du bon... du bon Reequilibrage alimentaire !
Il y a tout un forum sur le sujetICI.
Tu peux commencer par lire ceci.
Dans le reste du forum, tu pourras y lire des questions, des réponses, plein de choses.. et aussi des témoignages : on peut réussir à s'en sortir, bien sur !
Le rééquilibrage alimentaire permet de faire le point sur son alimentation, d'apprendre à écouter son corps, ses besoins, et ca aide beaucoup à mieux s'accepter.
J'espere que tu trouveras des pistes et que tu participeras au forum !
Bienvenue sur le forum ! ;)
Le paradis de la terre se trouve entre les seins d'une femme, sur le dos d'un cheval, dans les pages d'un livre. [proverbe arabe]
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