Quelques petits conseils d'une fumeuse :
Si tu fumes chez toi : arrêtes et fumes à la fenêtre ou alors aères un max. Le matin, ton teint sera déjà moins gris.
Mon dermato m'a expliqué que le tabac déshydrate énormément : traits tirés, teint malade, rides qui se creusent plus tôt.
Donc, il faut choisir une crème très très hydradante, en mettre matin ET soir, ne pas hésiter à se faire des masques le plus souvent possible et bien évidemment, boire beaucoup d'eau.
Bon, faut pas se leurrer hein, on fait que limiter les dégats...mais si comme moi, tu n'es pas encore prête à arrêter, ce qui est mal est déjà de réduire un peu sa consommation. On voit très vite les résultats sur la peau.
Si tu fumes chez toi : arrêtes et fumes à la fenêtre ou alors aères un max. Le matin, ton teint sera déjà moins gris.
Mon dermato m'a expliqué que le tabac déshydrate énormément : traits tirés, teint malade, rides qui se creusent plus tôt.
Donc, il faut choisir une crème très très hydradante, en mettre matin ET soir, ne pas hésiter à se faire des masques le plus souvent possible et bien évidemment, boire beaucoup d'eau.
Bon, faut pas se leurrer hein, on fait que limiter les dégats...mais si comme moi, tu n'es pas encore prête à arrêter, ce qui est mal est déjà de réduire un peu sa consommation. On voit très vite les résultats sur la peau.
Les folies sont les seules choses qu’on ne regrette jamais (Oscar Wilde)
