bonjour tout le monde,

cest la premiere fois que je vais parler de ça a quelqu un
j ai tendance à beaucoup mangé par peur de faim , mais le probleme c est qu apres je ne suis pas bien car j ai trop mangé cela fait des années que ça dure je crois meme que ça dure depuis toujours sauf que là je n arrive plus a supporter cette situation et je n arrive plus à me supporter .
je m en veux d etre faible de ne pas avoir la volonté de passé au dessus de tout, de manger, moins afin de perdre du poids.
pourquoi suis je comme cela?

Pourquoi as-tu peur d'avoir faim?

Pourquoi as-tu peut de manquer de nourriture alors qu'on vit dans un monde d'abondance?

Peut-être aussi as-tu peur d'avoir faim parce que manger un peu à la fois signifierait manger plusieurs fois par jour. Par exemple, dans mon cas je mange très peu à la fois, mais j'ai faim à peu près à tous les 2 heures. Peut-être que dans ton cas manger plusieurs fois par jour te fait peur,non?

Tu pourrais toujours avoir une collation sur toi, comme ça la peur d'avoir faim diminuerait peut-être.

je ne sais pas pourquoi j ai peur d avoir faim c est ce que j aimerai de comprendre j ai l impression d etre pas normale cest pénible cette sensation
oui pourquoi pas pour la collation