Bonjours à tous,
Voilà j'ai 30 ans, je viens de Belgique dans la région de Liége, c'est en pleine campagne
Je suis tomber ce matin sur le forum, je cherchais une petite recette sur le net, (j'adore cuisiner ), et j'ai eu comme réponse du serveur une recette indienne qui est sur le forum aprés avoir regarder sur le forum les différents postes, j'ai eu trés envie de m'inscrire
j'ai connu aussi des problémes de poids pendant plusieurs années, et là je viens d'atteindre le poid qu'il me faut, mais le combat fut assez difficil.
Donc voilà le pourquoi de mon inscription, j'espere pouvoir partager certaine choses avec vous et parler de notre combat qui est le même, celui du bien être.
Là je vais allez faire une petite visite du forum pour apprendre à vous connaître
si vous avez des questions n'hésiter pas, j'adore y répondre et parler, pour moi la vie est faite d'échanges et de rencontres
à trés bientôt,

Bienvenue à toi et à bientôt sur le forum!

héhé un tit belge !!! ^^
jme sentais seule moi !! lol

merci à vous

Salut Myhris et bienvenue

Alors veux-tu nous expliquer de quelle manière tu as perdu ton poids?
Euh, non en fait, c'est peut-être une mauvaise question

Balade-toi, n'hésite pas à poster et à réagir aux divers sujets tu forum et même, tu peux nous faire part de tes recette si tu en possède des bonnes.

Alors, rebienvenue à toi, ô ami Belge (tu verra, y'a des belges sympas ici )

Au plaisir de te relire

merci pour les petits conseils
sinon pour ta question j'ai perdu en tout 24 kilos en 2 ans, c'est aprés une visite chez mon médecin que j'ai commencé à changer ma manière de vivre et de manger
avant j'étais assez fas-food et ma malbouffe, donc les kilos se sont enchaînés avec les mois
j'ai toujours été un végétarien dans l'âme, mais je n'avais jamais franchi le pas, je me disais que c'était la bonne occasion de le devenir
petit à petit, avec 2 séances de salle de fitness par semaine, et mon alimentation végétarienne j'ai perdu mes kilos semaine aprés semaine.
ma motivation était de plus en plus forte avec les kilos qui fondaient, je me sentais de plus en plus en harmonie avec mon corps et mes idées.
maintenant je mange équilibré pour maintenir mon poids, et j'essaye de faire du sport régulièrement.
voilà les grands points de mon régime en quelques mots
si tu as d'autres questions sur mon régime n'hésite pas
pour les recettes j'en mettrai de temps en temps sur le forum, mais elles seront sans viande (je devrai aussi les écrire parce que beaucoup de mes recettes sont des recettes maison).
merci encore pour votre acceuil
à trés trés bientôt sur le forum, je vais continuer à visiter les sujets postés sur le forum
Ps: n'hésitez pas à m'écrire

Bienvenue et félicitations pour cette perte de poids qui s'est faite en douceur.

J'espère que tu te plairas parmi nous !

A bientôt

bienvenu
et moi jvbeux bien des ptites recettes sans viandes, parce que en ce moment la viande ca me fout des nausées enorme..

bises a toi,

merci bien pour tout ces gentils méssages d'acceuil
j'espere aussi pouvoir faire plus amples connaissance avec vous tous
la fée verte je voix que tu as un emploi proche de mes idées, environement, aides aux animaux, c'est que du bon, c'est important de respecter la vie, "respecte la vie et elle te respectera" j'adore cette petite phrase qui résume en quelques mots le comportement que l'on devrait tous adopter pour une meilleure vie sur la terre qui nous porte depuis si longtemps on peut même dire que la terre est notre maman à tous
pour les recettes je dois encore les écrires, tout est dans ma tête mais pas encore sur papier (enfin écran )
j'espere pouvoir partager plein de bonnes choses avec vous
à trés bientôt

Bienvenue à toi!!!
Euh, j'ai rien d'autre qui me vient à l'esprit pour l'instant!!!

merci merci
voilà audrey j'ai mis une petite recette sans viande, tu me diras comment c'était
Bisou et à bientôt