bonjour tout le monde!!

j'ai (enfin) rendez vous aujourd'hui avec un psy TCC...j'en attends beaucoup, tout en ne sachant pas à quoi m'attendre.....
depuis qq temps je suis assez angoissée, et çà me coupe l'appétit....j'ai eu des tca, je ne sais plus trop où j'en suis...mon poids stagne quoique je mange...et beaucoup de choses gravitent...

avez vous des expériences en TCC?
comment çà se passe, et comment peut on en tirer du positif?

Merciii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!