maria123 a écrit :Je complèterai un peu les propos de Cessile. La RA n'a pas pour but de te faire maigrir, mais de te faire trouver ton poids d'équilibre. C'est à dire le poids compromis entre ton corps et ton esprit où tu te sens bien dans ton corps sans ressentir de privation sur le plan alimentaire.

Je dirais plutôt que la RA permet de retrouver son poids génétique ( set point), celui pour lequel nous sommes programmés et pas celui dont notre esprit a envie.
Comme il existe naturellement des grands et des petits, des blonds et des bruns etc.. il existe des minces et des gros. Il est illusoire de faire grossir les premiers tout comme de vouloir faire maigrir les seconds.

bettyblues a écrit :Mais je souhaite vraiment maigrir car je ne supporte plus cette situation, alors je vais peut-être me tourner vers un autre forum...

Tu es donc prête à recourir à une chirurgie lourde et pas forcément adaptée à ton cas ou à continuer des régimes qui te feront irrémédiablement regrossir plutôt que de te pencher sur LA méthode qui te permettra en douceur de retrouver un rapport sain avec la nourriture et de stabiliser ton poids voir de maigrir si tu te trouves au-delà de ton setpoint? :-k

Réflechis bien.